வெளி மற்றும் உள்ளுரு போராட்டக் கலை: வுசியாக உள்ள பெரிய பிரிவு

எல்லாவற்றையும் அகரரிக்கும் பிரிவு

ஒரு வுசியா வாசகரிடம், ஒரு சாதாரண போராளியை ஒரு பெரிய மாஸ்டரிடமிருந்து வேறுபடுத்துவது என்ன என்பதை கேட்டால், பதில் இரண்டு வார்த்தையாக முடிவடைகிறது: உள்ளமை ஆற்றல் (內功 nèigōng). நீங்கள் விஜய் இசுக்கு 20 ஆண்டுகள் பயிற்சி செய்யலாம், ஒவ்வொரு அடுக்கு மற்றும் முறையினையும் முற்றுப்புள்ளியாக்கலாம், ஒரு ஈரும்பாலை கட்டலாம் - மற்றும் ஒரு ஆறு十 வயசான தாவோகோட்டன் உள்ளமைப் பயிற்சியுடன் ஒரு திறந்த பாம்புடன் உங்களை காற்றில் பறிக்கி எறிகின்றார்.

இது வுசியாக உள்ள போராட்டக் கலை உலகின் மைய அசம்யம் ஆகும், மற்றும் இது முயற்சியாக உள்ள முக்கியமான வேறுபாடுகளில் ஒன்றுக்கு வரைந்துள்ளது: வெளி போராட்டக் கலை (外功 wàigōng) மற்றும் உள்ளுறை போராட்டக் கலை (內功 nèigōng). இந்த பிரிவை புரிந்துகொள்வது வென்றால் வுசியா போராட்டங்கள் எப்படி நடக்கின்றன என்பதைப் புரிந்து கொள்ள முக்கியமானது.

வெளி போராட்டக் கலை (外功 wàigōng)

வெளி போராட்டக் கலை人體த்தின் உடல் திறன்களை மையமாகக் கொண்டு இருக்கிறது: சக்தி, வேகம், கடுமை, உத்தி. பயிற்சி என்பது மண்குழிகள் அடிக்க உட்கார்வது, இரும்பு நெற்றில்களை அடிக்க, ஆயிரக்கணக்கான முறைகளை பயிற்சி செய்வதற்கு உடலுக்கு சேதங்களை ஏற்க சாதனையாக உள்ளது. முடிவுகள் தெளிவாக இருக்கின்றன - கறையழிக்கும் விரல்கள், இரும்பு கடுமையான கால், சாதாரண மனிதனைச் சூறையாடும் செயலில் உடலை வந்து உட்கொள்ளும்.

ஷாவ்லின் கோவில் (少林寺 Shàolín Sì) வுசியா கற்பனை உலகில் வெளி போராட்டக் கலைகளின் மையமாக உள்ளது. அவர்களின் பயிற்சி முறைநிலைகள் கதைகளில் காணப்படுகிறது: ஒரு விரலில் நின்று, காக்கைப் பிடித்து மரங்களில் க hängen, வெப்பமான மணியோடு கை தள்ளி. ஷாவ்லின் இம் 72 மரபாண்மை ஆகியவற்றில் ‘ஐரன் ஷர்ட்’ (铁布衫 tiě bùshān) போன்ற உத்தியோகப்பூர்வமான உத்திகள் அடங்கும், இது மடியின் மீது கத்திகளைத் தடுப்பதற்காகக் கசிப்புப் பெறுகிறது - மற்றும் ‘வஜ்ரா விரல்’ (金刚指 Jīngāng Zhǐ) - இது விரல்களை முற்றிலும் உறுதியான பொருட்களை ஊடுருவும் அளவுக்கு வலுப்படுத்துகிறது.

வெளி போராட்டக் கலை பரிசோதனைக்குத் திறந்த சவால்: இது நேரடியாகக் காணப்படுகிறது. நீங்கள் உடலில் வேலை போடுகிறீர்கள், நீங்கள் உடல் முடிவுகளில் கண்டுபிடிக்கிறீர்கள். பயிற்சிகள் கடுமையாக இருந்தாலும், முன்னேற்றம் இலக்கிலும் குவிக்கப்பட்டது. ஒருவரான ஷாவ்லின் மாணவன் ‘ஐரன் பாம்’ (铁砂掌 tiě shā zhǎng) ஐ 10 ஆண்டுகள் பயிற்சி செய்வதால், உண்மையான முறையான அழிவுகளை அடிக்கும் பழுதுகள் கிடைக்கும். எந்த மாயமான துரிதகொள்ளும் தேவை இல்லை, எந்த கியூ பராமரிப்பு (走火入魔 zǒuhuǒ rùmó) ஆபத்துகள் இல்லை - வெறும் வாட்டு, வலி, மற்றும் குறைந்த முன்னேற்றம்.

குறைவானது தெளிவாகவே உள்ளது: வெளி போராட்டக் கலைக்கு ஒரு மேல் உண்டு. மனித உடல், எவ்வளவு கருத்து கொண்டிருந்தாலும், உடல் எல்லைகள் உள்ளன. ஒருபோதும், உங்கள் விரல்கள் கடும்பாதுகாரன் ஆக முடியாது, உங்கள் உறுப்புகள் மிக வேகமாக இருக்க முடியாது, உங்கள் எலும்புகள் இன்னும் வலுவாக இருக்க முடியாது. அங்கே மயக்கமே உள்ளியின் மைய உத்திகளால் அடையப்படாத அளவுக்கு குறைவாகவே இருக்கும்.

உள்ளுறை போராட்டக் கலை (內功 nèigōng)

உள்ளுறை போராட்டக் கலை மீதான கியூ (气 qì) –人体த்தின் உள்ளமை ஆற்றல் – யோகா, சுவாசப் பயிற்சிகள் மற்றும் குறிப்பிட்ட சுழற்சி உத்திகள் மூலம். பயிற்சியாளர் ஆண்டுகள் அல்லது தசாப்தங்களில் கியூயைப் பரவியது மற்றும் சுத்தப்படுத்த வேண்டும் என்பதை கற்றுக் கொள்கிறார்.

வூதாங் பள்ளி (武当派 Wǔdāng Pài) வுசியாவின் உள்ளமை மரபுகளை பிரதிநிதித்துவமாக்குகிறது. அவர்களது நிறுவனர் சாங் சான்பெங் (张三丰) - வரலாறாக அல்லது கற்பனை போல - தாய்ச்சி (太极拳 tàijí quán), பாதுகாப்பில் மிகச் சிறந்த கலை இது மிக குறிப்பிட்ட முறையில் உருவாக்கிக் கூறப்படுகிறது.