Neigong (内功 nèigōng) ist eines dieser Begriffe, die in jedem Wuxia-Roman fallen, meistens genau bevor jemand mit einem Schlag eine Wand durchbricht. Aber die wirkliche Praxis hinter der Fiktion ist seltsamer – und interessanter – als es jeder Roman richtig darstellt.
Das Wort selbst zerlegt sich einfach: 内 (nèi) bedeutet „innen“ oder „intern“ und 功 (gōng) bedeutet „Fähigkeit“ oder „Arbeit“. Zusammen beschreiben sie eine Reihe von Atem-, Meditations- und Bewegungsübungen, die darauf abzielen, Qi (气 qì) zu kultivieren – die vitale Energie, die in der chinesischen Medizin und Kampfkunstphilosophie als Grundlage aller körperlichen Kraft angesehen wird.
Was Neigong eigentlich ist
Entfernt man die Fiktion, bezeichnet Neigong eine echte Trainingskategorie innerhalb der chinesischen Kampfkünste. Praktizierende von Taijiquan (太极拳 tàijíquán), Baguazhang (八卦掌 bāguàzhǎng) und Xingyiquan (形意拳 xíngyìquán) – die drei großen inneren Kampfkünste – integrieren alle Neigong-Übungen in ihr Training.
Diese Übungen beinhalten typischerweise:
- Stehende Meditation (站桩 zhànzhuāng) – das Halten einer einzigen Haltung über längere Zeiträume, manchmal eine Stunde oder mehr - Atemkoordination mit langsamen Bewegungen - Visualisierung des Qi-Flusses durch spezifische Meridianbahnen (经络 jīngluò) - Kultivierung des Dantian (丹田 dāntián) – Konzentration der Energie im Unterbauch, etwa drei Fingerbreit unter dem NabelDas Konzept des Dantian ist zentral. In daoistischer Praxis und Wuxia-Fiktion fungiert das Dantian als eine Art Energiespeicher. Reale Praktizierende beschreiben während tiefgehender Praxis Empfindungen wie Wärme, Kribbeln oder Druck in diesem Bereich. Ob es sich dabei wirklich um Qi handelt oder lediglich um physiologische Effekte des fokussierten Atmens und Muskelspannungen, ist eine jahrhundertealte Diskussion.
Neigong in der Wuxia-Fiktion
Romane nehmen die reale Praxis und drehen sie maximal auf. In den Romanen von Jin Yong (金庸 Jīn Yōng) wird Neigong zu einem quantifizierbaren Kraftsystem. Charaktere mit tieferer innerer Energie können:
- Kraft durch Gegenstände übertragen ohne physischen Kontakt - Verletzungen heilen, indem sie Qi in die Meridiane eines anderen Kanalisieren - Gift und extreme Temperaturen widerstehen - Energiewellen aus ihren Handflächen projizierenDie berühmteste fiktive Neigong-Technik ist wahrscheinlich das Neun-Yang-Handbuch (九阳真经 Jiǔyáng Zhēnjīng) aus Das himmlische Schwert und der Drachenhut. Zhang Wuji (张无忌 Zhāng Wújì) beherrscht es, nachdem er in einer Höhle gefangen war – ein klassisches Wuxia-Motiv – und erlangt eine so mächtige innere Energie, dass er jeden Angriff absorbieren und umleiten kann.
Ein weiteres ikonisches Beispiel: Duan Yu (段誉 Duàn Yù) in Halbgötter und Halbdämonen nimmt durch die Beiming-Gotteskunst (北冥神功 Běimíng Shéngōng) versehentlich die innere Energie von Dutzenden Meistern auf. Er wird absurd stark, ohne genau zu verstehen warum, was sowohl komisch als auch tragisch dargestellt wird.
Die Hierarchie der inneren Kraft
Die Wuxia-Fiktion etabliert eine grobe Hierarchie, der die meisten Romane folgen:
| Stufe | Beschreibung | Beispiel | |-------|--------------|----------| | Basis | Kann Schläge und Geschwindigkeit verstärken | Die meisten Sekten-Schüler | | Mittelstufe | Kann Qi nach außen projizieren,